Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Risotto mit Champignons

450 kcal
Kalorien

13 g
Eiweiß

62 g
Kohlenhydrate

14 g
Fett

6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Zucchinisuppe mit Kartoffeln und Champignons
Kalorien: 604 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Porridge mit Banane, Beeren und Mandeln
Kalorien: 479 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Salat mit Blattspinat, Gurke, Tomaten und Eiern
Kalorien: 352 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und Parmesan
Kalorien: 589 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Blumenkohl-Quinoa mit Tomaten und Zucchini
Kalorien: 356 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Maisnudeln mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 619 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel
Kalorien: 537 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 565 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Kokosjoghurt mit Erdbeeren, Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 679 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Schokomüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 502 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Scharfer Couscous mit Tomatensalat und Leinsamen-Joghurt
Kalorien: 572 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Porridge mit Bananen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 443 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Rindersteak mit Möhren und grünen Bohnen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Thunfisch-Salat mit Gurke, Ei und Oliven
Kalorien: 452 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Blaubeer-Smoothie Bowl mit Banane und Mango
Kalorien: 465 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Kichererbsensalat mit Granatapfel und Feta
Kalorien: 418 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Wok-Gemüse-Mix mit Brokkoli, Möhren und Paprika
Kalorien: 457 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Auflauf mit Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl
Kalorien: 470 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Tilapia mit Reis, Möhre und Brechbohnen
Kalorien: 445 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Reibekuchen mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 481 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Kichererbsensuppe mit Kreuzkümmel und Koriander
Kalorien: 456 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Apfel-Kokos-Shake
Kalorien: 469 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Rindfleischeintopf mit Süßkartoffeln
Kalorien: 477 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Penne mit Zander und Spargel
Kalorien: 472 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 53 g