Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rindersteak mit grünen Bohnen und Tomaten
351 kcal
Kalorien
45 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Schweinemedaillons mit grünem Pesto und Reis
Kalorien: 495 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Mangold-Spargel-Pfanne mit Geflügel
Kalorien: 455 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Eiweiß-Brot mit Putenwurst, Tomate und Salat
Kalorien: 623 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Kürbis-Eintopf mit Mais
Kalorien: 524 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Hühnersuppe mit Paprika, Kartoffel und Thymian
Kalorien: 393 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Kartoffeln mit Rührei und Speck
Kalorien: 396 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Lachsfilet mit Spinat und Meerrettichquark
Kalorien: 662 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Schweinesteak mit Rucolasalat und Tomaten
Kalorien: 605 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 70 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Putenfilet in Parmesan-Thymian-Panade mit Kräutersalat
Kalorien: 531 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 75 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Salatwrap Asia mit Huhn und Möhren
Kalorien: 554 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Kohlrouladen gefüllt mit Sojahack
Kalorien: 356 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 570 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 37 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Pancakes mit Mandarinen
Kalorien: 363 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 391 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Grünkohlsalat mit Rote Bete und Süßkartoffel
Kalorien: 380 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Blutorangen-Smoothie mit Banane
Kalorien: 368 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Kichererbsensuppe mit Kreuzkümmel und Koriander
Kalorien: 389 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Buttermilchshake mit Banane, Ananas und Quark
Kalorien: 355 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Zoodle-Salat griechischer Art
Kalorien: 371 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rosenkohlsalat mit Bratapfel und Granatapfelkernen
Kalorien: 376 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Spaghettisalat mit Tomaten, Brokkoli und Kapern
Kalorien: 350 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Rotkohlsalat mit Möhren und Rosinen
Kalorien: 385 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kirchererbsen Spaghetti mit Kirschtomaten, Mozzarella und Anchovis
Kalorien: 378 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Gurken-Radieschenbrot mit veganer Creme
Kalorien: 396 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 60 g