Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rindergulasch mit Kartoffeln und Paprika
563 kcal
Kalorien
40 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Protein Rezepte
-
Garnelen mit Spargel und Sojasprossen
Kalorien: 387 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Kalorien: 568 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Brokkoli-Omelett
Kalorien: 343 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Heilbuttfilet mit Zucchini, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 353 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Getoastete Brotscheiben mit Putenwurst
Kalorien: 576 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Salatwrap Asia mit Huhn und Möhren
Kalorien: 472 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Schweinefleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 557 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Thunfisch-Eiweißbrötchen mit Tomaten
Kalorien: 471 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Asiatischer Spinat mit Currytofu
Kalorien: 430 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Gebratener Kabeljau auf Kartoffel-Paprikapüree
Kalorien: 626 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Fischfilet mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 507 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Lachsfilet mit Feldsalat und Kirschtomaten
Kalorien: 676 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 14 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Vollkorntoast mit veganem Hüttenkäse und Radieschen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Chiasamen-Porridge mit Mandelmehl mit Obst
Kalorien: 540 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven
Kalorien: 579 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Pizza-Salat
Kalorien: 537 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Ofenkartoffeln mit Brokkoli, Schinken und Käse
Kalorien: 596 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 566 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Avocado-Crostini
Kalorien: 532 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Gnocchi mit Tomaten-Zitronensauce
Kalorien: 577 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Radicchio-Risotto mit Parmesan
Kalorien: 525 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Pizza mit Zucchini und veganem Feta
Kalorien: 589 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Birnen-Quark-Muffins
Kalorien: 581 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Hähnchen auf Spargelbett mit Kirschtomaten und Gurkensalat
Kalorien: 578 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 32 g