Reibekuchen mit Zucchini, Topinambur und Joghurtdip

546 kcal

Kalorien

23 g

Eiweiß

54 g

Kohlenhydrate

25 g

Fett

25 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Körnerbrot mit Gurke, Avocado und Quark

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Vollkorntoast mit veganer Creme und Gurke

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Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Sojaquark

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Schoko-Bananen-Milchshake

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Wrap mit Pute, Gurke und Paprika

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Joghurt mit Apfel, Trauben und Buchweizenflocken

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Schollenfilet mit Champignons

Kalorien: 528 kcal
Fett: 14 g
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