Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Ratatouille mit Hirtenkäse
397 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Weiße Bohnen mit Tomatensoße
Kalorien: 393 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Quinoa Bowl mit schwarzen Bohnen, Mais und Paprika
Kalorien: 651 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 634 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Möhren und Feta
Kalorien: 638 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Haferflockenmüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 662 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 496 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Spiegelei mit Tomaten und milder Chilischote
Kalorien: 623 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 524 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Bananen-Ananas-Shake
Kalorien: 480 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Vollkornbaguette mit Tomaten und Kresse
Kalorien: 553 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse
Kalorien: 670 kcal
Fett: 42 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Milchshake mit Quark, Beeren und Banane
Kalorien: 546 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Quinoa-Brokkoli-Salat mit Mozzarella und Grapefruit-Dressing
Kalorien: 390 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Walnüssen
Kalorien: 372 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Käsesuppe mit Lauch und Petersilie
Kalorien: 356 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Joghurt-Milchshake mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 327 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Schweinefleisch mit Süßkartoffel und Kürbis
Kalorien: 378 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Hähnchenbrust mit Zucchininudeln und Paprika
Kalorien: 336 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Obstsalat mit Granatapfel, Birne, Kiwi und Erdbeeren
Kalorien: 319 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Auflauf mit Reis, Linsen, Paprika und Zucchini
Kalorien: 395 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Schollenfilet mit Spargel, Paprika und Tomate
Kalorien: 372 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Wrap mit Hackfleisch, Tomaten, Gewürzgurke und Salat
Kalorien: 399 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Bananen-Erdnuss-Shake
Kalorien: 351 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Vollkornspaghetti mit Hackfleisch und Aubergine
Kalorien: 388 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 39 g