Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Quinoa mit Banane, Blaubeeren und Walnüssen
398 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Reibekuchen mit Brokkoli, Quinoa, Paprika und Käse
Kalorien: 357 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
Kalorien: 641 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Smoothie Bowl mit Kiwi und Gurke
Kalorien: 452 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch
Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Bulgursalat mit Mais, Paprika und Petersilie
Kalorien: 552 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 85 g
-
One-Pot-Pasta mit Soja-Hack und Gemüse
Kalorien: 426 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Gnocchi mit Tomaten, Gouda und Basilikum
Kalorien: 490 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 383 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Joghurt mit Banane, Trauben und Haferflocken
Kalorien: 357 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Kartoffelsalat mit Rucola
Kalorien: 466 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Gnocchi in Marinara Sauce
Kalorien: 376 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Aprikosen-Smoothie mit Orange
Kalorien: 386 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 60 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Kartoffelsalat mit Gewürzgurken und Zwiebeln
Kalorien: 355 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Hackfleisch-Auflauf mit Paprika, Tomaten und Rosenkohl
Kalorien: 394 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Thunfisch-Wrap mit Gurke, Möhre und Paprika
Kalorien: 359 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Hähnchenspieße mit Reis und Tomatensauce
Kalorien: 400 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Fleischknödel mit Sauerkraut
Kalorien: 393 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Naturreis mit Geflügel und Zucchini
Kalorien: 355 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Milchreis mit Banane und Kiwi
Kalorien: 331 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Kokos-Curry mit Kichererbsen, Reis und Paprika
Kalorien: 391 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Eintopf mit Chorizo, Paprika und Kichererbsen
Kalorien: 389 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Bananenjoghurt mit Erdbeeren
Kalorien: 320 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Risotto mit Edamame und roten Zwiebeln
Kalorien: 396 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 52 g