Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Quinoa Bowl mit Feta, Erbsen und Möhren
379 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 373 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Rotkohlsalat mit Möhre, Apfel, Sesam und Erdnüssen
Kalorien: 645 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Cremige Paprikasuppe mit Schnittlauch und Kürbiskernen
Kalorien: 382 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Quinoasalat mit grünem Spargel, Paprika und Sonnenblumenkernen
Kalorien: 522 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Dinkelflakes mit Blaubeeren
Kalorien: 518 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Kartoffeln und Spinat
Kalorien: 468 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Kartoffelauflauf mit Sellerie und Lauch
Kalorien: 654 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Apfel-Kiwi-Smoothie mit Spinat
Kalorien: 341 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Porridge mit Banane, Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 560 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Vollkorntoast mit Champignons und Gorgonzola
Kalorien: 680 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Joghurt mit Beerenmix
Kalorien: 452 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 64 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Scharfer Rindfleischeintopf in Kokos-Erdnuss Sauce
Kalorien: 393 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Auberginenauflauf mit Kartoffeln und Mozzarella
Kalorien: 375 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Salat mit Walnüssen, Cranberries und Parmezzano
Kalorien: 368 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kalbfleischspieße mit Paprika und Salat
Kalorien: 372 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Quinoa-Milchreis mit Blaubeeren und Kokos
Kalorien: 373 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Omelett mit Tomaten und Lachs
Kalorien: 389 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill
Kalorien: 384 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Zwiebelbaguette mit Geflügelsalami
Kalorien: 368 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Tomaten-Champignon-Omelett
Kalorien: 373 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln
Kalorien: 400 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Schweinefilet mit Pak Choi, Süßkartoffel und Mangosalsa
Kalorien: 377 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Joghurt mit Apfel, Trauben und Haferflocken
Kalorien: 377 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 54 g