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Quiche mit Zucchini, Paprika und Tomaten

invikoo Kalorien

465 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

19 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

39 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

23 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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