Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Porridge mit Kiwi und Apfel
438 kcal
Kalorien
14 g
Eiweiß
73 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Joghurt mit Beerenmix
Kalorien: 510 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Lauch, Möhre und Sellerie
Kalorien: 517 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Quinoa mit Spinat, Grapefruit, Granatapfel und Haselnüssen
Kalorien: 586 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Süßkartoffel gefüllt mit Wildreis, Datteln und Kürbiskernen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 469 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 522 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Farfalle mit Tomatensauce und Aubergine
Kalorien: 385 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Milchshake mit Banane, Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 275 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren
Kalorien: 420 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Buchweizen-Crepe mit Ei, Parmesan und Salat
Kalorien: 637 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Gnocchi mit Champignons und Parmesan
Kalorien: 554 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Süßkartoffeln mit Paprika und Stangensellerie
Kalorien: 554 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 85 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Pasta mit Pesto, Tomaten und Parmezzano
Kalorien: 426 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Zucchini gefüllt mit Soja-Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 481 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Orientalisches Couscous mit Paprika, Petersilie und Minze
Kalorien: 456 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Bananenjoghurt mit Himbeeren
Kalorien: 450 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Roter Obstsalat mit Blutorange und Himbeer-Minz-Dressing
Kalorien: 413 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Kartoffelsalat mit Gewürzgurken und Zwiebeln
Kalorien: 418 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien
Kalorien: 491 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Eiweißbrot mit Avocado und Quark
Kalorien: 465 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Salat mit Avocado, Tomaten und Champignons
Kalorien: 484 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Erdbeerquarkcreme mit Minze
Kalorien: 430 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Amaranth mit Kirschen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 453 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Brokkoli, Zucchini und Tomaten
Kalorien: 493 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 44 g