Porridge mit Apfel

668 kcal

Kalorien

23 g

Eiweiß

30 g

Kohlenhydrate

41 g

Fett

38 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Kohlpfanne mit Geflügelwurst

Kalorien: 454 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 25 g
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Tortilla mit Kartoffeln, Tomaten und schwarzen Oliven

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Fett: 28 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 36 g

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Forellenfilet mit Kartoffelsalat

Kalorien: 639 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 53 g
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Bohneneintopf mit Chorizo und Paprika

Kalorien: 580 kcal
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Ricotta mit Himbeeren und Honig

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Fruchtiger Erdbeerquark mit Buchweizenflocken

Kalorien: 601 kcal
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Thunfischfilet mit Gemüse in Tomatensoße

Kalorien: 564 kcal
Fett: 36 g
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Bowl mit Hähnchen, Avocado, Kirschtomaten und Quinoa

Kalorien: 641 kcal
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Frühstücks-Erdbeer-Quark-Törtchen mit Kokos

Kalorien: 329 kcal
Fett: 17 g
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Rucolasalat mit Tomaten und Mozzarella

Kalorien: 657 kcal
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Schweinegeschnetzeltes in Pilz-Sahne-Sauce

Kalorien: 280 kcal
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Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte

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Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen

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Linguine mit Möhren, Paprika und veganem Feta

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Kichererbsen Nudeln mit Spargel und Schinken

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Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven

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Pizza mit Aubergine, Tomaten und veganem Mozzarella

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Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse

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Auberginendip vegan

Kalorien: 698 kcal
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Mediterraner Dinkel-Flammkuchen

Kalorien: 620 kcal
Fett: 16 g
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