Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Pfannkuchen mit Lachs und Frischkäse
598 kcal
Kalorien
52 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Lachscarpaccio mit Eiweißbrot und Paprikaquark
Kalorien: 594 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Heringssalat mit rote Bete
Kalorien: 624 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Rindergulasch mit Kartoffeln
Kalorien: 491 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Veganes Rührei mit Champignons
Kalorien: 579 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Frittata mit Schinken und Tomaten
Kalorien: 580 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Buddha Bowl mit Hähnchenfilet, Gemüse und Walnüssen
Kalorien: 650 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Schweinesteak mit Röstzwiebeln, Tomaten und Oliven
Kalorien: 345 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Champignons mit Ricotta-Oregano-Füllung
Kalorien: 469 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Curry-Hühnerspieß mit Chili-Mango-Salat
Kalorien: 653 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Rindersteak mit Feldsalat
Kalorien: 669 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 71 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Paprika
Kalorien: 346 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Eiweißbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Kalorien: 653 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 19 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Gulasch Stroganoff mit Spaghetti
Kalorien: 591 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Joghurt mit Banane, Blaubeeren und Nektarine
Kalorien: 532 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Garnelen mit Wildreis, Feldsalat und Tomaten
Kalorien: 554 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Möhren-Gemüsenudeln mit Zanderfilet und Senf-Zitronensauce
Kalorien: 552 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Auflauf mit Tofu, Kartoffeln, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Kalorien: 576 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Gnocchi mit Petersilien-Rucola-Pesto
Kalorien: 570 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Nudelauflauf mit Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 549 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Kohlsuppe mit Tomaten und Fleischbällchen
Kalorien: 518 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Gebratene Pfirsiche mit Nüssen und Quark
Kalorien: 523 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole und Feta
Kalorien: 560 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Reisnudeln mit Hähnchen und Gurkensalat
Kalorien: 568 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Süßkartoffeln mit Spinat und Cashewkernen
Kalorien: 572 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 75 g