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Pellkartoffeln mit Rahmspinat und Ei

invikoo Kalorien

653 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

25 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

53 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

33 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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