Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Paprika-Omelett mit grünen Bohnen
520 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
32 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Apfel-Pfannkuchen mit Aprikosen und Quarkcreme
Kalorien: 493 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Scharfe Möhrensuppe
Kalorien: 542 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Milchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 678 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
Kalorien: 572 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 562 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie
Kalorien: 312 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Sellerie-Pastinakengemüse mit Hüttenkäse-Dip
Kalorien: 339 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Reispfanne mit Zucchini, Paprika und Aubergine
Kalorien: 343 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Gemüsesuppe mit Lauch und Eiern
Kalorien: 645 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Omelett mit Kartoffeln und Feta
Kalorien: 656 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit gerösteten Mandelblättchen
Kalorien: 384 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kürbiskernbrötchen mit Käse, Tomate und Gurke
Kalorien: 494 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 46 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Bunter Reissalat mit Ingwer-Sesamöl-Dressing
Kalorien: 557 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Mais Spaghetti mit Hokkaido-Kürbis
Kalorien: 533 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Tofu-Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 527 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Linsen-Spinat-Frikadellen mit Dip
Kalorien: 587 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Spanische Kichererbsenpfanne mit Chorizo
Kalorien: 562 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 533 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Quinoa mit Banane, Blaubeeren und Walnüssen
Kalorien: 555 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Reisnudeln mit Garnelen, Lauch und Sojasprossen
Kalorien: 553 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Joghurt-Milchshake mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 509 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Suppe mit Blumenkohl, Kartoffeln und Curry
Kalorien: 539 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Joghurt mit Beerenmix
Kalorien: 530 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Gefüllte Kohlrouladen mit Reis
Kalorien: 530 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 77 g