Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Overnight Oats mit Bananenmus und Chiasamen
494 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
85 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Reis mit Paprika und Aubergine
Kalorien: 565 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Smoothie mit Blaubeeren, Himbeeren, Banane und Ananas
Kalorien: 311 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Quinoasalat mit Wildreis, Edamame und Avocado
Kalorien: 648 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Asia-Nudelpfanne mit Putenfleisch
Kalorien: 285 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 385 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
Kalorien: 561 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Brokkoli-Nudelsalat mit Hähnchen, Möhre und Mais
Kalorien: 386 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 511 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Chicoree-Salat mit Granatapfel, Orangen und Radieschen
Kalorien: 479 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Dinkelflakes mit Blaubeeren
Kalorien: 424 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Joghurt mit Apfel, Trauben und Haferflocken
Kalorien: 274 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 488 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 57 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Kartoffelauflauf mit getrockneten Tomaten, veganem Feta und Oliven
Kalorien: 500 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pizza mit Champignons, Oliven und veganem Mozzarella
Kalorien: 453 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Spaghetti-Carbonara mit Salat
Kalorien: 475 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Paella mit Hähnchen, Chorizo, Erbsen und Paprika
Kalorien: 489 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Quinoa-Kichererbsensalat mit veganem Feta
Kalorien: 487 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 415 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Spaghetti mit Hackfleischbällchen und Tomatensauce
Kalorien: 468 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Rucolasalat mit Kürbis, veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 490 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Geflügelsalat mit Chinakohl, Bohnen, Möhre und Paprika
Kalorien: 461 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Wildreissalat mit Kichererbsen und Rosinen
Kalorien: 473 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili
Kalorien: 451 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Schweineragout mit Paprika, Tomaten, Kartoffeln und Oliven
Kalorien: 453 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 26 g