Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Overnight Oats mit Banane, Quark, Himbeeren und Kokosraspel
679 kcal
Kalorien
44 g
Eiweiß
80 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Mangold-Taschen mit Currylinsen und Tomaten
Kalorien: 391 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Guacamole und Feta
Kalorien: 422 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Quinoa-Milchreis mit Kirschen und Ingwer
Kalorien: 671 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Möhren-Muffins
Kalorien: 468 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Baguette mit Bismarckhering
Kalorien: 562 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Falafel mit Kräuterdip
Kalorien: 392 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Quinoasalat mit grünem Spargel, Paprika und Sonnenblumenkernen
Kalorien: 522 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Reis mit Pflaumen, Aprikosen und Chili
Kalorien: 379 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Dinkel-Pizza mit Thunfisch, Sardellen und Oliven
Kalorien: 461 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Quinoa mit Brokkoli und Radieschen
Kalorien: 531 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Overnight Flakes mit Banane, Himbeeren und Kokosraspel
Kalorien: 448 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Gnocchi in Marinara Sauce
Kalorien: 569 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 93 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Nudeln mit Tomaten, Basilikum und Pesto
Kalorien: 640 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Spaghetti mit Sojahack, Champignons und Paprika
Kalorien: 673 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Nudelauflauf mit Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 649 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Couscous, Paprika und veganem Feta
Kalorien: 690 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Bulgur mit Kichererbsen und Aubergine
Kalorien: 655 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 99 g
-
Milchshake mit Birne, Himbeeren, Mandeln und Quark
Kalorien: 659 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Dinkelflakes mit Banane, Rosinen, Goji Beeren und Walnüssen
Kalorien: 648 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und Feta
Kalorien: 619 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Brokkoli-Auflauf mit Nudeln
Kalorien: 681 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Gnocchi mit Brokkoli und Parmesan
Kalorien: 660 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Joghurt-Milchshake mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 625 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Hähnchenbrust mit Paprika, Sellerie und Erdnüssen
Kalorien: 637 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 24 g