Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Orangen-Blaubeer-Smoothie
341 kcal
Kalorien
6 g
Eiweiß
58 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Vollkornbrot mit selbstgemachtem Hummus
Kalorien: 661 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 96 g
-
Buchweizen Bowl mit rote Bete, Birne und Haselnüssen
Kalorien: 575 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Kartoffelbratlinge mit Erbsen
Kalorien: 556 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Joghurt mit Apfel, Haferflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 660 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Buchweizen Bowl mit rote Bete, Birne und Haselnüssen
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Aubergine gebacken mit Tomatensauce
Kalorien: 582 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Süße Kürbis-Muffins
Kalorien: 635 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Kartoffelsalat mit Joghurt-Meerrettich-Dressing
Kalorien: 384 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Maronen-Pilz-Suppe mit Thymian und Nelke
Kalorien: 526 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta
Kalorien: 496 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Flammkuchen mit Zwiebeln, Paprika und Schinkenwürfel
Kalorien: 395 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Smoothie mit Blaubeeren, Chiasamen und Haferflocken
Kalorien: 420 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 59 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Hühnersuppe mit Möhre, Lauch und Muschelnudeln
Kalorien: 394 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Omelett mit Tomaten und Frühlingszwiebel
Kalorien: 375 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 324 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Auflauf mit Muschelnudeln, Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 384 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Blaubeer-Smoothie mit Banane
Kalorien: 369 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Omelett mit Schinken, Champignons und Spinat
Kalorien: 370 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 6 g
-
Quinoa mit Brokkoli und Radieschen
Kalorien: 383 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Veganer Flammkuchen mit Tofu, Champignons und Frühlingszwiebel
Kalorien: 392 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Blumenkohlcurry mit Bohnen, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 389 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Mehrkornbrot mit Frischkäse und Avocado
Kalorien: 390 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing
Kalorien: 390 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Beeren-Quinoa
Kalorien: 361 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 53 g