Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
One-Pot-Pasta mit Geflügel und Brokkoli
639 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
56 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Overnight Flakes mit Banane, Himbeeren und Kokosraspel
Kalorien: 373 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Rinderfilet mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 573 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Couscoussalat mit Kichererbsen, Granatapfelkernen und Mandeln
Kalorien: 469 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Rindergeschnetzeltes mit Champignons und Reis
Kalorien: 468 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Auberginen
Kalorien: 479 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Zitronen-Bananen-Joghurt mit Müsli
Kalorien: 548 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Sommerrollen mit Rind, Möhre und Gurke
Kalorien: 652 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
Kalorien: 440 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 609 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Reiswaffeln mit Quark und Erdbeeren
Kalorien: 678 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Shake mit Mango, Joghurt und Mandelmus
Kalorien: 345 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Tomatensuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 452 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Rindfleischeintopf mit Kürbis, Paprika und Kidneybohnen
Kalorien: 676 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Putenfrikadellen mit Salat und Joghurtsauce
Kalorien: 688 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Minestrone mit Bohnen, Möhren, Paprika und Nudeln
Kalorien: 631 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Nudeln mit Rindfleischstreifen, Brokkoli und Möhren
Kalorien: 675 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Tortilla mit grünen Bohnen und Frühlingszwiebel
Kalorien: 640 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Blumenkohlquiche mit Lauch und Schinken
Kalorien: 612 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Buchweizen mit Tomaten und Möhren
Kalorien: 644 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Mandelmehl-Porridge mit Erdbeeren
Kalorien: 645 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Körnerbrötchen mit Kräuterquark und Schinken
Kalorien: 651 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Hähnchenbrust mit Kartoffeln, Möhren, Tomaten und Parmesan
Kalorien: 640 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Feta-Gurkensalat mit Zitronen-Senf Dressing
Kalorien: 670 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Vollkornbrot mit Spargel im Schinkenmantel und Spiegelei
Kalorien: 657 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 67 g