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Omelett mit Schinken, Champignons und Spinat

invikoo Kalorien

556 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

41 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

9 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

36 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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