Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Ofenkartoffel mit Gemüse-Sauce
486 kcal
Kalorien
15 g
Eiweiß
65 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
19 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Champignon Creme Suppe
Kalorien: 528 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie
Kalorien: 220 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Falafel-Bällchen mit Senfdip
Kalorien: 453 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Haferflocken-Pancakes mit gedünstetem Apfel
Kalorien: 390 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Quinoasalat mit Grünkohl, Cranberries und Paranüssen
Kalorien: 556 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit Pistazien
Kalorien: 344 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Joghurt mit Banane, Kaki und Haferflocken
Kalorien: 460 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Joghurt mit Aprikosen und Müsli
Kalorien: 480 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Gebratener Reis mit Kidneybohnen und Gemüse
Kalorien: 630 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Joghurt mit Erdbeeren, Haferflocken und Leinsamen
Kalorien: 633 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Flammkuchen mit Kürbis, Apfel und Walnüssen
Kalorien: 698 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Joghurt mit Apfel, Trauben und Haferflocken
Kalorien: 377 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 54 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Gefüllte Paprika mit Feta, Tomaten und Peperoni
Kalorien: 472 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Salat mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 406 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Kartoffel-Quiche mit Feta
Kalorien: 498 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Champignons und Kartoffeln
Kalorien: 462 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Milchreis mit Erdbeeren, Mandeln und Schokoraspeln
Kalorien: 472 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Tagliatelle mit Kirschtomaten und Zucchini
Kalorien: 425 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Schweinefilet mit Pak Choi, Süßkartoffel und Mangosalsa
Kalorien: 460 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Milchreis mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 436 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Garnelensuppe mit Kokosmilch, Paprika und Zucchini
Kalorien: 434 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Eintopf mit Rinderhackfleisch, Wirsing und Möhre
Kalorien: 458 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Feigen und Schinken
Kalorien: 457 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 440 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 31 g