Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Nudeln mit Rindfleischstreifen, Brokkoli und Möhren
675 kcal
Kalorien
50 g
Eiweiß
65 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Fat Rezepte
-
Mandelmilchshake mit Quark, Birne und Zitronensaft
Kalorien: 523 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 540 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 276 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch, Paprika und Möhre
Kalorien: 485 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Kichererbsencurry mit Kokosmilch, Möhren, Mais und Tomaten
Kalorien: 560 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola
Kalorien: 596 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 355 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Thunfisch-Wrap mit Gurke, Möhre und Paprika
Kalorien: 560 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Thunfisch-Eiweißbrötchen mit Tomaten
Kalorien: 584 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 74 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Joghurt mit Beeren und Müsli
Kalorien: 666 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Zanderfilet mit Senfpolenta und mediterranem Gemüse
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 16 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Reispfanne mit Zucchini, Paprika und Aubergine
Kalorien: 654 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Pesto-Garnelen mit Tomatensalat
Kalorien: 653 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Lachs-Röllchen mit Auberginenfüllung auf Salatbett
Kalorien: 669 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Süßkartoffelpfanne mit Chorizo und Erbsen
Kalorien: 667 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 634 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 619 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Cremiger Himbeerjoghurt
Kalorien: 664 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Bananen-Overnight Oats mit Chiasamen
Kalorien: 637 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Gnocchi mit Pesto und Tomatensalat
Kalorien: 641 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Rote Bete mit veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 694 kcal
Fett: 55 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Speck und Tomatensalat
Kalorien: 682 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Schweinefleisch süß-sauer mit Ananas, Paprika und Tomate
Kalorien: 656 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 51 g