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Nudeln mit Pilzsauce
470 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
17 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 10 g
Eiweiß: 6 g
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Fett: 17 g
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Fett: 16 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 50 g
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Sommerrollen mit Thunfisch, Frischkäse und buntem Gemüse
Kalorien: 488 kcal
Fett: 4 g
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Kalorien: 459 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 14 g
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Kalorien: 496 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 59 g
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Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 52 g
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Rosenkohlsalat mit Bratapfel und Granatapfelkernen
Kalorien: 451 kcal
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