Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Nudeln mit Geflügel und Rucola in Sahne-Sauce
674 kcal
Kalorien
51 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Meeresfrüchte mit Mie Nudeln und Gemüse
Kalorien: 456 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Fleischknödel mit Sauerkraut
Kalorien: 537 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Rote Bete-Suppe mit schwarzen Bohnen und Pinienkernen
Kalorien: 450 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kartoffelbratlinge mit Erbsen
Kalorien: 556 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Baguette mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 589 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Porridge mit Beeren und Quark
Kalorien: 397 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Apfelquarkcreme mit Mandarine, Kiwi und Granola
Kalorien: 568 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Haferflocken mit Banane und Apfel
Kalorien: 647 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Himbeersmoothie mit Joghurt, Mandeln und Schokolade
Kalorien: 351 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Zanderfilet mit Senfpolenta und mediterranem Gemüse
Kalorien: 618 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Brokkoli-Auflauf mit Kartoffeln und Schinken
Kalorien: 677 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Rinderhüftsteak mit Bratkartoffeln, Erbsen und Feta
Kalorien: 494 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 33 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Vollkornspaghetti mit Gemüse in veganer Sahnesauce
Kalorien: 660 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Geröstetes Brot mit Erbsencreme und Forelle
Kalorien: 627 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Kartoffeln und Spargel
Kalorien: 677 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Deftiger Eierkuchen mit Tomatensalat und Champignons
Kalorien: 625 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Salatröllchen mit Hackfleisch und Gurke
Kalorien: 654 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Mini-Quiche mit Tomaten, Zucchini und Mozzarella
Kalorien: 628 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Baguette mit Tomaten und veganem Mozzarella
Kalorien: 698 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 99 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl
Kalorien: 667 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Joghurtbowl mit Kiwi, Banane und Haselnüssen
Kalorien: 649 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Kartoffeln mit Brokkoli, Speck und Schnittlauch
Kalorien: 624 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Blumenkohl-Suppe mit Mozzarella-Walnuss-Gremolata
Kalorien: 665 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Reis mit Paprika und Aubergine
Kalorien: 647 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 107 g