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Nudelauflauf mit Brokkoli, Blumenkohl und Lauch

invikoo Kalorien

568 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

27 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

63 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

18 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

16 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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