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Müsli mit Himbeeren
466 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 22 g
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Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
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Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
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Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 75 g
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Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 61 g
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Fett: 18 g
Eiweiß: 13 g
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Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
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Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
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Fett: 10 g
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Fett: 12 g
Eiweiß: 55 g
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Bulgursalat mit Mais, Paprika und Petersilie
Kalorien: 485 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
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Hackfleischbällchen mit Asia Nudeln und Gemüse
Kalorien: 496 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 46 g
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Apfel-Zimt-Muffins mit Datteln
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
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Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 51 g
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Flammkuchen mit Schinkenspeck, Paprika und Frühlingszwiebeln
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Kabeljau mit Kirschtomaten und Perlzwiebeln
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Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse
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Linguine mit Tomaten, Oliven und Feldsalat
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Paprika-Tomaten-Rührei
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Fett: 14 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 24 g