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Müsli mit Himbeeren
616 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
90 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
25 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 10 g
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Fett: 21 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 63 g
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Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
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Grünkohl-Salat mit Süßkartoffeln und Tomaten
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Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
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Chili Con Carne mit Reis
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Couscous mit Tofu, Tomate, Paprika und Kapern
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Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
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Fett: 15 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 79 g
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Fett: 12 g
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Rezepte mit 600 bis 700 kcal
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Fett: 19 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 55 g
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Soja-Hackfleischpfanne mit Bohnen, Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 604 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 61 g
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Fischfrikadellen mit Salat und Dip
Kalorien: 637 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 40 g
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Sellerieschnitzel mit Dill-Knoblauchdip
Kalorien: 647 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 70 g
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Salat-Bowl mit rote Bete, Feta und Joghurt
Kalorien: 670 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 37 g
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Süßkartoffelpfanne mit Chorizo und Erbsen
Kalorien: 667 kcal
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Kohlehydrate: 75 g
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Rührei-Muffins mit Paprika und Schinken
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Fett: 33 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 62 g
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Spinatlasagne mit veganem Mozzarella
Kalorien: 623 kcal
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Italienisches Nudelgericht mit Bohnen und Pilzen
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Fett: 20 g
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