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Müsli mit Blaubeeren
566 kcal
Kalorien
23 g
Eiweiß
72 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 46 g
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Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
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Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
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Eiweiß: 19 g
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Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
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Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
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Kalorien: 526 kcal
Fett: 21 g
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Kalorien: 575 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 38 g
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Reiswaffeln mit Soja-Blaubeerquark und Blaubeeren
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Kalorien: 593 kcal
Fett: 23 g
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Tofu-Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
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Eiweiß: 23 g
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Bruschetta mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 583 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 22 g
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