Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Milchshake mit Banane, Feige und Cashewkernen
555 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
57 g
Kohlenhydrate
26 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Blaubeeren und Weintrauben
Kalorien: 413 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Blumenkohlcurry mit Bohnen, Möhren und Kartoffeln
Kalorien: 512 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Spinat-Muffins mit Fetakäse
Kalorien: 535 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Kürbis, Apfel und Kürbiskernen
Kalorien: 393 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Fenchel-Puffer mit Tomatensalat
Kalorien: 560 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Kartoffelsuppe mit Sellerie und Möhren
Kalorien: 331 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Rotkohlsalat mit Brokkoli, Apfel, Mandeln und Rucola
Kalorien: 450 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Rote-Bete-Salat mit Orange, Walnüssen und Ingwer
Kalorien: 574 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Joghurt mit Apfel, Haferflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 457 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Shake mit Avocado und Banane
Kalorien: 428 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Couscous mit Spinatpesto, Tomaten und Pinienkernen
Kalorien: 559 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Ananas-Kokosquark mit Nüssen
Kalorien: 574 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 46 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Lachscarpaccio mit Salat und Kapernbeeren
Kalorien: 598 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Blaubeer-Quinoa mit Mandelmilch
Kalorien: 525 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln, Lauch, Möhren und Bockwurst
Kalorien: 583 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Zucchini-Nudeln mit Riesengarnelen und Tomaten
Kalorien: 530 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Bananen-Schoko-Muffins
Kalorien: 513 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Gefüllter Apfel mit gerösteten Mandeln und Zimt
Kalorien: 538 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Vollkorncornflakes mit Banane, Apfel und Rosinen
Kalorien: 514 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Mango-Joghurtbowl mit Ananas, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 585 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch
Kalorien: 589 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip
Kalorien: 537 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Mediterraner Brot-Salat
Kalorien: 548 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Himbeer-Blaubeer-Bowl
Kalorien: 530 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 48 g