Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lachsfilet mit Zoodles
478 kcal
Kalorien
35 g
Eiweiß
10 g
Kohlenhydrate
30 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Hühnersuppe mit Lauch und Möhren
Kalorien: 260 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Spanischer Hähncheneintopf
Kalorien: 477 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Rinderhüfte mit Brokkoli und Salat
Kalorien: 374 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Schweinegulasch mit Paprika und Champignons
Kalorien: 373 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Rindfleischragout mit Paprika, Möhren und Zucchini
Kalorien: 490 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Romanesco-Auflauf mit gekochtem Schinken
Kalorien: 374 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Hühnersuppe mit Paprika, Kartoffel und Thymian
Kalorien: 447 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Lachsforelle mit Spargel und Tomaten in Kräutersauce
Kalorien: 552 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Brokkoli-Auflauf mit Alaska Seelachs und Möhren
Kalorien: 359 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Veganer Auflauf mit Blumenkohl und Räuchertofu
Kalorien: 393 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Chiasamen-Porridge mit Mandelmehl mit Obst
Kalorien: 540 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Mangold-Spargel-Pfanne mit Geflügel
Kalorien: 567 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 12 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Grünkohlsalat mit Avocado, Birne und Pinienkernen
Kalorien: 461 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Schweinefleischeintopf mit buntem Paprika und Petersilie
Kalorien: 498 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Rindergulasch mit Paprika und Champignons
Kalorien: 473 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Mediterraner Bulgur mit Zaziki
Kalorien: 457 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Rotbarschfilet mit Kartoffel und Gemüse
Kalorien: 436 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Lachs mit Brokkoli und Paprika
Kalorien: 450 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Wassermelonen-Salat mit Feta
Kalorien: 408 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Radicchio-Risotto mit Parmesan
Kalorien: 433 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Quinoasalat mit Tomaten, Paprika und Feta
Kalorien: 467 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Vollkorntoast mit Champignons und Gorgonzola
Kalorien: 489 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 490 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Salat mit Blattspinat, Möhre, Erbsen und Ei
Kalorien: 486 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 20 g