Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Lachsfilet mit Feldsalat und Kirschtomaten
578 kcal
Kalorien
43 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
36 g
Fett
3 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Jakobsmuscheln mit Bacon und Feldsalat
Kalorien: 693 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Kross gebratenes Heilbuttfilet mit Schinken-Chili-Sahne und Algensalat
Kalorien: 568 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Bohnengemüse mit Champignons und Möhren
Kalorien: 466 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Schweinesteak mit Rucolasalat und Tomaten
Kalorien: 430 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Kalorien: 568 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Eiweiß-Rührei auf Vollkornbrot mit Kirschtomaten
Kalorien: 470 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Landschinkenröllchen mit Quark und Rucola
Kalorien: 312 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Spargel-Kartoffel-Auflauf mit Schinken
Kalorien: 595 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten und Schnittlauch
Kalorien: 491 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 561 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Hähnchenbrustfilet mit Blattspinat, rote Bete, Orange und Feta
Kalorien: 387 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Gemüsepfanne mit Hackfleisch
Kalorien: 613 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 22 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Brombeeren-Smoothie Bowl mit Blaubeeren
Kalorien: 572 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark
Kalorien: 567 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Nudeln mit Tomaten, Basilikum und Pesto
Kalorien: 515 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Tilapia mit Reis, Möhre und Brechbohnen
Kalorien: 537 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Paprika-Quinoasalat mit Gurke, Tomate und veganem Feta
Kalorien: 573 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Pfannkuchen mit Apfel, Frischkäse, Banane und Honig
Kalorien: 577 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Käsemuffins
Kalorien: 577 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Hähnchenrisotto mit Bohnen und Pilzen
Kalorien: 559 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Overnight Oats mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume
Kalorien: 502 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Bananen-Overnight Oats mit Chiasamen
Kalorien: 576 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Nudeln mit Wirsing und Cashewkernen
Kalorien: 582 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren, Granola und Kokosflocken
Kalorien: 557 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 87 g