Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kürbissuppe mit veganem Feta und Chili
365 kcal
Kalorien
5 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
25 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegane Rezepte
-
Himbeer-Kokos-Joghurt
Kalorien: 617 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Himbeer-Bananen-Smoothie mit Birne
Kalorien: 463 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 529 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Apfel und Kiwi
Kalorien: 503 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Mais Spaghetti mit Hokkaido-Kürbis
Kalorien: 538 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Ratatouille Auflauf mit Kartoffeln
Kalorien: 387 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kirchererbsen Spaghetti mit Kirschtomaten und Mondarella
Kalorien: 281 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Maissuppe mit Chili
Kalorien: 503 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Johannisbeer-Sahne-Joghurt
Kalorien: 374 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Mandelmilchshake mit Avocado
Kalorien: 545 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Quinoa Bowl mit Champignons
Kalorien: 664 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Amaranth mit Beeren, Sesam und Kürbiskernen
Kalorien: 349 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 43 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing
Kalorien: 396 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Paprika-Hähnchen-Salat mit Bohnen
Kalorien: 369 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Eiweißbrötchen mit gekochtem Schinken und Gurke
Kalorien: 349 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Sojamilchshake mit Birne, Himbeeren, Mandeln und Quark
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Körnerbaguette mit süßem Sojaquark, Feigen und Blaubeeren
Kalorien: 383 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Krabbensuppe mit Kabeljau
Kalorien: 341 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zucchini und Feta
Kalorien: 389 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Apfel-Kiwi-Smoothie mit Spinat
Kalorien: 341 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Pochierter Seelachs mit Salat
Kalorien: 370 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Gebackene Aubergine mit Gemüse und veganem Mozzarella
Kalorien: 394 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 357 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 16 g