Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kürbissuppe mit Möhren
335 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
18 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Erbsensuppe mit Lauch, Kartoffeln, Möhren und Sellerie
Kalorien: 304 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Muffins mit Banane und Erdnüssen
Kalorien: 543 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Gnocchi mit Tomaten und Rinderhack
Kalorien: 393 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhre
Kalorien: 292 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Porridge mit Apfel und Weintrauben
Kalorien: 399 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Brokkoli-Suppe mit Quinoa
Kalorien: 443 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Salat mit Zucchini, Kürbis, Kichererbsen und Tofu-Dressing
Kalorien: 449 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Baguette mit Bismarckhering
Kalorien: 642 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Apfel-Pancakes mit Beeren und Quark
Kalorien: 386 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Porridge mit Kirschen und Bananen
Kalorien: 430 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit mediterranem Dressing
Kalorien: 551 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 470 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 69 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Nudeln und Zoodles mit Kirschtomaten und veganem Feta
Kalorien: 383 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Champignons und Feta-Dip
Kalorien: 394 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Buchweizen Bowl mit rote Bete, Birne und Haselnüssen
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Crêpe mit Erdbeersauce
Kalorien: 380 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Auflauf mit Hackfleisch, Feta, Paprika, Tomaten und Zucchini
Kalorien: 391 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Wok-Gemüse-Mix mit Brokkoli, Möhren und Paprika
Kalorien: 349 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Tortilla mit Tomaten
Kalorien: 366 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Gemüselasagne mit rote Bete, Zucchini und Mozzarella
Kalorien: 396 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili
Kalorien: 387 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 313 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Senf-Kräuter-Dip
Kalorien: 375 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 374 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 65 g