Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kürbis gefüllt mit Grünkohl, Kichererbsen, Feta und Cranberries
444 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
14 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegane Rezepte
-
Körnerbrot mit veganem Bohnenaufstrich und Gurke
Kalorien: 389 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Smoothie Bowl mit Banane, Blaubeeren, Cashew und Chiasamen
Kalorien: 368 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Vegane Hackrollen mit grünen Bohnen
Kalorien: 638 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Milchreis mit Erdbeeren und Banane
Kalorien: 522 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Muffins mit Haferflocken und Apfel
Kalorien: 589 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Spaghetti mit Sojahack und Champignons
Kalorien: 389 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Granola mit Bananen-Schokomilch, Walnüssen und Kernen
Kalorien: 652 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Schokomuffins mit Blaubeeren
Kalorien: 392 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Knusprige Reibekuchen mit Dip
Kalorien: 548 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Zucchini
Kalorien: 370 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Bruschetta mit Paprika und Mondarella
Kalorien: 232 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und veganem Parmesan
Kalorien: 395 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 44 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Vietnamesischer Hähnchen-Salat mit Reisnudeln und Möhren
Kalorien: 472 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Eiweiß-Burger mit Huhn und scharfem Salat
Kalorien: 446 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Flammkuchen mit Schinken, Zwiebeln und Salat
Kalorien: 486 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Nudel-Rucolasalat mit Paprika
Kalorien: 473 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Kartoffel-Quiche mit Feta
Kalorien: 498 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Kürbismuffins mit Käse
Kalorien: 467 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Bananenfrischkäse mit Himbeeren und Honig
Kalorien: 430 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Brötchen mit gekochtem Schinken und Kräuterquark
Kalorien: 496 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Salat-Bowl mit rote Bete, Feta und Joghurt
Kalorien: 464 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Kleine Auberginenpizzen mit Möhre und Schinken
Kalorien: 479 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Paprikasuppe mit Glasnudeln
Kalorien: 425 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Mandeljoghurt
Kalorien: 487 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 64 g