Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Körnerbrot mit Schnittlauchquark
383 kcal
Kalorien
25 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Gerösteter Rosenkohl mit Äpfeln und Bohnen-Chia-Sesam-Dip
Kalorien: 663 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Gemüse-Kartoffelpfanne
Kalorien: 273 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kichererbsen mit Spinat und Feta
Kalorien: 553 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Grünkohl mit Quinoa, Lauch und Granatapfelkernen
Kalorien: 475 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kichererbsen mit Paprika und Parmesan
Kalorien: 629 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Blumenkohl-Puffer mit Feldsalat
Kalorien: 481 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Shake mit Birne, Joghurt und Mandeln
Kalorien: 535 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Kokosnussjoghurt mit Mango, Kiwi und Granatapfel
Kalorien: 363 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren
Kalorien: 505 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Kartoffelsalat mit Avocado und Gewürzgurke
Kalorien: 526 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Joghurt-Shake mit Erdbeeren
Kalorien: 411 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 29 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Rindfleischeintopf mit Kartoffeln, Oliven und Kapern
Kalorien: 384 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Mini-Champignon-Quiche mit Ricotta
Kalorien: 361 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Schupfnudeln mit Zuckerschoten, Champignons und Zwiebeln
Kalorien: 364 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Pizza mit Zwiebeln und veganen Feta
Kalorien: 393 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 314 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Kokosmilch
Kalorien: 317 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Seebarsch-Curry mit Reis, Blattspinat und Paprika
Kalorien: 389 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Gurke, Sellerie und Spinat
Kalorien: 315 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Blumenkohl mit Linsenmarinade
Kalorien: 363 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Rindergulasch mit Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 384 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Porridge mit Orange, Banane und Blaubeeren
Kalorien: 393 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Thunfischcremebrötchen mit rote Bete und Salat
Kalorien: 360 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 43 g