Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Körnerbrot mit Feldsalat, Tomate und veganem Feta
397 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
56 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
9 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegane Rezepte
-
Müsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 644 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Muffins mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 449 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Buchweizenflockenmüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 666 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Ragout mit Tomaten, Paprika und Kartoffeln
Kalorien: 378 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und veganem Mozzarella
Kalorien: 388 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Schwarzer Reissalat mit Mango und Avocado
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Beerensalat mit Kirschen, Kiwi und Nektarine
Kalorien: 287 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Ratatouille Auflauf mit Kartoffeln
Kalorien: 387 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Beeren-Smoothie Bowl mit Hirseflocken und Chiasamen
Kalorien: 546 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Chinesische Suppe mit Tofu
Kalorien: 649 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Rhabarberjoghurt
Kalorien: 371 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Champignonauflauf mit Kartoffeln und veganem Mozzarella
Kalorien: 541 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 53 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Kokosnusssuppe mit Peperoni und Garnelen
Kalorien: 312 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Gnocchi mit Sojasahnesauce, Tomaten und Basilikum
Kalorien: 382 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Minestrone mit Bohnen, Möhren, Paprika und Nudeln
Kalorien: 373 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Zander mit Kartoffel-Möhrenpüree
Kalorien: 395 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Mehrkornbrötchen mit Quarkcreme, Tomate, Gurke und Radieschen
Kalorien: 385 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 365 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat
Kalorien: 385 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Gefüllte Hühnerbrust mit Pak Choi, Möhren und Erbsen
Kalorien: 367 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Rührei mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 368 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Spinat-Smoothie mit Banane
Kalorien: 330 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Dinkel-Pizza mit Hähnchen und Gemüse
Kalorien: 389 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Zucchini-Reibekuchen
Kalorien: 371 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 35 g