Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Körnerbaguette mit süßem Sojaquark, Feigen und Blaubeeren
481 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
14 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegane Rezepte
-
Nudeln mit roten Linsen und Paprika
Kalorien: 543 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Pizza mit Tomaten, Rucola und Parmezzano
Kalorien: 448 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Orangen-Blaubeer-Smoothie
Kalorien: 485 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Milchreis mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 638 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 127 g
-
Joghurt mit Blaubeeren
Kalorien: 435 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Kürbis mit rote Bete, Kichererbsen, Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 385 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Kaiserschmarrn mit heißen Pflaumen
Kalorien: 577 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 102 g
-
Veganes Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate
Kalorien: 371 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 535 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Salat mit Wassermelone, Gurke, veganem Feta und Minze
Kalorien: 478 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse
Kalorien: 678 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 457 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 61 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Omelett mit Pilzen und Paprika
Kalorien: 495 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Reibekuchen mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 498 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Scharfe Möhrensuppe
Kalorien: 436 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Mandelmilchshake mit Banane, Quark und Haferflocken
Kalorien: 453 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Mango-Smoothie Bowl mit Banane und Physalis
Kalorien: 422 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Preiselbeeren und Haferflocken
Kalorien: 454 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Erdbeer-Quarkcreme mit Granola
Kalorien: 434 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pasta mit Champignons und Pesto
Kalorien: 466 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Möhren und Feta
Kalorien: 445 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Dinkelflakes mit Banane, Rosinen, Goji Beeren und Walnüssen
Kalorien: 473 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Quinoa mit Rosenkohl und Lauch
Kalorien: 461 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gebackener Kürbis mit Couscous, Zucchini und veganem Feta
Kalorien: 468 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 55 g