Knusprige Reibekuchen mit Dip

397 kcal

Kalorien

15 g

Eiweiß

55 g

Kohlenhydrate

10 g

Fett

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Auflauf mit Kartoffeln, Tomaten, Zucchini und veganem Mozzarella

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Blaubeer-Möhren-Muffins

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Vollkornspaghetti mit Zucchini- und Möhrenstreifen

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Auflauf mit Kartoffeln, Kohlrabi und Soja-Hackfleisch

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Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhre

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Mehrkornciabatta mit Tomaten und Pesto

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Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren

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Risotto mit grünem Spargel und Erbsen

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Smoothie mit Mango, Apfel und Ingwer

Kalorien: 366 kcal
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Körnerbrot mit Schnittlauchquark

Kalorien: 383 kcal
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