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Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt
534 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
83 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 12 g
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Fett: 11 g
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Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 106 g
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Fett: 11 g
Eiweiß: 24 g
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Cornflakes mit Erdbeeren
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Fett: 4 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 49 g
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Fett: 11 g
Eiweiß: 10 g
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Fett: 25 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 27 g
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Müsli mit Aprikosen, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 507 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 67 g
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Marinierte Hühnerbrust mit Wildreis und Feldsalat
Kalorien: 558 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 50 g
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Romanesco-Salat mit Parmezzano
Kalorien: 568 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 47 g
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Baguette mit Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 595 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
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Eintopf mit Rinderhackfleisch, Wirsing und Möhre
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Fett: 35 g
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Kohlehydrate: 22 g
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Eiweißbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
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Lachsfilet mit Salat und Feta
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Kohlehydrate: 13 g
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Folienkartoffel mit Petersilienquark
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Naturreis mit rote Bete
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Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
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