Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kichererbsennudeln mit Thunfisch, Tomaten und Paprika
546 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
48 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Schweinegeschnetzeltes asiatische Art
Kalorien: 444 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Hähnchenpfanne mit Paprika, Erbsen und Zwiebeln
Kalorien: 285 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Paprika-Hähnchen-Salat mit Bohnen
Kalorien: 369 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Kartoffelsalat mit Rucola
Kalorien: 567 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Gegrillte Paprikaschoten mit Hackfleisch-Couscous-Füllung
Kalorien: 641 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Mehrkornciabatta mit gekochtem Schinken und Gurke
Kalorien: 558 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Buchweizennudeln mit Garnelen, Chinakohl und Gemüse
Kalorien: 488 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Roastbeefröllchen gefüllt mit Spargel und Rucola
Kalorien: 489 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Melonen-Smoothie mit Banane
Kalorien: 516 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Käse-Brokkoli-Quiche
Kalorien: 640 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Lachs-Röllchen mit Auberginenfüllung auf Salatbett
Kalorien: 669 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Porridge mit Banane, Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 370 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 57 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Buchweizen Nudeln mit Champignons und Spinat
Kalorien: 547 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Zucchini-Lasagne mit Spinat
Kalorien: 559 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Blumenkohlsuppe mit Kartoffeln
Kalorien: 525 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Gegrillte Schweinemedaillons mit Mais und Zucchini
Kalorien: 580 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 78 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Joghurt mit Trauben, Himbeeren und Müsli
Kalorien: 544 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Rosmarinsteak mit Champignons und Kartoffeln aus dem Ofen
Kalorien: 570 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Schweinefleischcurry mit Kürbis und Reis
Kalorien: 534 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Erdbeer-Smoothie Bowl
Kalorien: 551 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Schinken-Omelett mit Tomaten
Kalorien: 594 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Spaghetti-Carbonara mit Salat
Kalorien: 570 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Paprika-Hähnchen-Salat mit Bohnen
Kalorien: 508 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Scharfer Kürbistopf mit Spinat, Tomate und Ras el Hanout
Kalorien: 532 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 37 g