Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kichererbseneintopf mit Sojahack, Tomaten und Chili
357 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Dinkel-Flammkuchen mit Schalotten, Weintrauben und Feige
Kalorien: 558 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Lauch, Möhre und Sellerie
Kalorien: 265 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese
Kalorien: 545 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 566 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Porridge mit Apfel, Chiasamen und Walnüssen
Kalorien: 578 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Omelett mit Tomaten und Frühlingszwiebel
Kalorien: 447 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Granola mit Nüssen und Cranberries
Kalorien: 503 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Weißkohl mit Möhren und Orange
Kalorien: 507 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven
Kalorien: 579 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Muffins mit Brokkoli und Käse
Kalorien: 490 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Grüner Bohneneintopf mit Kartoffeln und Sojahack
Kalorien: 618 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Quinoa-Porridge im gebackenen in Apfel
Kalorien: 553 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 89 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Lachsfilet mit Spargel und Zitronensauce
Kalorien: 390 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Scharfer Couscous mit Tomatensalat und Leinsamen-Joghurt
Kalorien: 394 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Pute mit asiatischem Gemüse und Glasnudeln
Kalorien: 383 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kichererbseneintopf mit Kartoffeln, Chorizo und Zucchini
Kalorien: 394 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Asiatischer Spinat mit Currytofu
Kalorien: 328 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Zwiebeln und Oliven
Kalorien: 370 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Blaubeershake mit Joghurt und Müsli
Kalorien: 340 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Hähnchen-Nudel-Suppe mit Gemüse
Kalorien: 347 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Dinkelflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 394 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Hackbällchen mit Erdnüssen, Zimt und Koriander
Kalorien: 388 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Folienkartoffel mit Sojaquarkcreme und Möhrensalat
Kalorien: 370 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kartoffel-Kohlrabiauflauf mit Mozzarella
Kalorien: 381 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 30 g