Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kartoffelpuffer mit Tomaten-Dip
392 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
61 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegane Rezepte
-
Brot mit Knoblauchquark, Tomate und Schnittlauch
Kalorien: 494 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Vollkorncornflakes mit Obst und Walnüssen
Kalorien: 512 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Apfel-Walnuss-Joghurt
Kalorien: 355 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurt mit Melone, Ananas und Buchweizenflocken
Kalorien: 328 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Joghurtbowl mit Kiwi, Banane und Haselnüssen
Kalorien: 649 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Gemüseragout
Kalorien: 524 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Vegane Pizza mit Gemüse
Kalorien: 568 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Blumenkohlcurry mit Kürbis und Dill
Kalorien: 469 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 456 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Möhren
Kalorien: 361 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Spaghetti mit roten Linsen, Paprika und Tomaten
Kalorien: 387 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Aubergine und Tomate
Kalorien: 479 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 24 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Lauwarme Quinoabowl mit Apfel-Tofu-Dressing
Kalorien: 396 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Flammkuchen mit Zwiebeln, Paprika und Schinkenwürfel
Kalorien: 395 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Milchreis mit Blaubeeren und Banane
Kalorien: 351 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Spinattagliatelle mit Erbsen und Feta
Kalorien: 368 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Pochierter Seelachs mit Baby-Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 374 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Joghurt mit Aprikosen und Müsli
Kalorien: 373 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Buddha Bowl mit Kichererbsen, Avocado, Feta und Paprika
Kalorien: 365 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Kartoffelauflauf mit Tomaten und Aubergine
Kalorien: 379 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Schokomüsli mit Schoko-Bananenmilch
Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Hähnchencurry mit Mangold, Ananas, Lauchzwiebeln und Reis
Kalorien: 395 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Auflauf mit Chili sin Carne
Kalorien: 367 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb
Kalorien: 366 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g