Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kalbsmedaillons mit Ratatouillegemüse und Schalotten
442 kcal
Kalorien
47 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Überbackene Chicoree-Schiffchen
Kalorien: 352 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Sauerkraut mit Fleisch, Möhren und Paprika
Kalorien: 574 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Hackfleisch-Eintopf mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 334 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Tomaten
Kalorien: 648 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 81 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Gefüllte Champignons
Kalorien: 573 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 360 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Rindersteak mit Ofenkartoffeln und grünem Spargel
Kalorien: 468 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Asiatischer Kabeljau mit Fenchel-Rettich-Salat
Kalorien: 493 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Tomaten-Omelett mit Schinkenspeck
Kalorien: 398 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Thunfischfilet mit Gemüse in Tomatensoße
Kalorien: 494 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Kohl-Spinat-Pancakes mit Joghurtdip
Kalorien: 473 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Quinoa-Salat mit Speck-Pfifferlingen und Hühnchen
Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 24 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Chiasamenpudding mit Granatapfel
Kalorien: 426 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Auflauf mit Blumenkohl, Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
Kalorien: 496 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Wildreis mit Hähnchen und Möhren
Kalorien: 498 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt mit Banane und Knusperflocken
Kalorien: 482 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Spinattagliatelle mit Erbsen und veganem Feta
Kalorien: 484 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Bananen-Pfannkuchen
Kalorien: 484 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen
Kalorien: 480 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Salat mit Hähnchen, Tomaten, Zwiebel, Feta und Ei
Kalorien: 483 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Rührei-Muffins mit Paprika und Schinken
Kalorien: 435 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Asiatisches Gemüse mit Garnelen und Kokosmilch
Kalorien: 439 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Lachsfilet mit Wirsingsalat
Kalorien: 498 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Rindersteak mit Brokkoli, Spargel, Paprika und Senfsauce
Kalorien: 449 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 21 g