Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kabeljaufilet mit Erbsengemüse
479 kcal
Kalorien
49 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Buttermilch-Couscous mit Minze und Granatapfel
Kalorien: 236 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kartoffelsuppe mit gekochten Eiern
Kalorien: 483 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Zucchinisuppe mit Fenchel und Dillspitzen
Kalorien: 674 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Garnelensalat mit Gurke, Möhre und Radischen
Kalorien: 516 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Hirsebrei mit Gemüse
Kalorien: 562 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Nudeln mit Hähnchen, Paprika und Zuckerschoten
Kalorien: 385 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Tagliatelle mit Thunfisch, Tomaten und Paprika
Kalorien: 465 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Grüne Cremesuppe mit Wirsing, Spinat und saurer Sahne
Kalorien: 524 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Crêpe mit veganem Erdbeerjoghurt und Erdbeeren
Kalorien: 379 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Bananenjoghurt mit Apfel und Zimt
Kalorien: 440 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Buchweizen Nudeln mit Brokkoli, Möhren und Erbsen
Kalorien: 468 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 410 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 45 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Körnerbrot mit Käse, Pute und Feldsalat
Kalorien: 482 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Hühnerbrust mit Kartoffeln, Möhren und Erbsen aus dem Ofen
Kalorien: 474 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Farfalle mit Zucchini und Walnüssen
Kalorien: 464 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Blumenkohl-Lauch-Auflauf mit Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
Kalorien: 480 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Hähnchenbrust-Salat mit Möhren und Gurke
Kalorien: 432 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Bruschetta mit Paprika und Mozzarella
Kalorien: 468 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Schweinefleisch mit Rosmarinkartoffeln und Möhren
Kalorien: 488 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch und Feta
Kalorien: 479 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Bohneneintopf mit Aubergine und Paprika
Kalorien: 473 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Bananen-Kaiserschmarrn mit Erdbeeren
Kalorien: 467 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Flammkuchen mit Schinkenspeck, Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 465 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Granola mit Bananenmilch
Kalorien: 480 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g