Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Kabeljau mit Tomaten und Petersilie
346 kcal
Kalorien
40 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Vollkorntoast mit Thymian-Meerrettich-Frischkäse und Roastbeef
Kalorien: 398 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Geröstete Eiweißbrotscheiben mit Erbsencreme und Forelle
Kalorien: 387 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Rucola-Omelett mit Paprika und Schimmelkäse
Kalorien: 370 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Hähnchen-Mango-Salat mit Cashewkernen
Kalorien: 538 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Mangold-Röllchen mit Pilz-Sahne-Soße
Kalorien: 541 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Erbsensuppe mit Kartoffeln, Gemüse und Bockwurst
Kalorien: 658 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Lachsfilet mit Spinat und Meerrettichquark
Kalorien: 380 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Gefüllte Paprika mit Rinderhackfleisch und Ajvar
Kalorien: 537 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Rinderspieße mit Zucchini und grünem Salat
Kalorien: 384 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Bifteki mit Fetakäse und grünen Bohnen
Kalorien: 461 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Blumenkohl, grünen Bohnen und Möhren
Kalorien: 659 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Gegrillte Hackpatties mit Gurke und Paprika
Kalorien: 395 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 21 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Falafel mit Kräuterdip
Kalorien: 392 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Quinoa Bowl mit Paprika, Gurke und Avocado
Kalorien: 365 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gemüseauflauf mit veganem Feta
Kalorien: 393 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Thunfischcreme-Eiweißbrötchen mit rote Bete und Salat
Kalorien: 379 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Crêpe mit Feta-Spinatfüllung
Kalorien: 383 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Sahnehering mit Salzkartoffeln und Rucola
Kalorien: 395 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Schweinefleisch mit Reis und Gurkensalat
Kalorien: 385 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse
Kalorien: 385 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 398 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Cornflakes mit Trockenobst und Bananenmilch
Kalorien: 397 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 75 g
-
Hähnchencurry mit Champignons, Möhren, Ananas und Reis
Kalorien: 389 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Ananas-Mangoshake mit Kokosmilch
Kalorien: 360 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 39 g