Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren
392 kcal
Kalorien
29 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Buttermilchshake mit Banane, Ananas und Quark
Kalorien: 355 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Grünkohlsalat mit Avocado, Birne und Pinienkernen
Kalorien: 540 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Porridge mit Kiwi und Apfel
Kalorien: 545 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Mediterraner Linsensalat
Kalorien: 417 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Spaghetti mit Aubergine, Tomatensoße und Parmesan
Kalorien: 539 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Rosenkohlblättchensalat mit Mandeln und Parmesan
Kalorien: 589 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Apfel, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 639 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Couscous mit Granatapfelkernen
Kalorien: 590 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Cremiger Himbeerjoghurt
Kalorien: 395 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Tomatensuppe mit Bohnen, Stangensellerie und Paprika
Kalorien: 579 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Zucchini, Mozzarella und Feta
Kalorien: 459 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Chiasamenpudding mit Himbeeren und Heidelbeeren
Kalorien: 619 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 49 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Lachs-Spinat-Rolle mit Rucola
Kalorien: 399 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 5 g
-
Kaiserschmarrn mit heißen Kirschen
Kalorien: 357 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Wrap mit Feta, Paprika, Tomate, Gurke und Zwiebel
Kalorien: 393 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Quinoa mit Paprika, Tomaten und Avocado
Kalorien: 350 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Geflügelstreifen mit Paprika, Lauch und grünen Bohnen
Kalorien: 354 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 344 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Banane und Brombeeren
Kalorien: 394 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Bruschetta mit gegrillter Paprika und Mondarella
Kalorien: 273 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Himbeersmoothie mit Joghurt, Mandeln und Schokolade
Kalorien: 351 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Nudeln mit Tomaten, Basilikum und Pesto
Kalorien: 338 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Vollkornbrötchen mit Lachs, Tomate und Kapern
Kalorien: 398 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Aubergine gebacken mit Tomatensauce
Kalorien: 371 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 24 g