Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Joghurt mit Beeren und Müsli
385 kcal
Kalorien
21 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Haferflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 497 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen
Kalorien: 537 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam
Kalorien: 619 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Reis mit Zucchini, Goji Beeren und Petersilie
Kalorien: 642 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 105 g
-
Joghurt-Milchshake mit Banane und Erdbeeren
Kalorien: 331 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 486 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Mandelmilchshake mit Quark, Birne und Zitronensaft
Kalorien: 375 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln
Kalorien: 667 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika
Kalorien: 683 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 109 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Gurkensalat
Kalorien: 397 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Blaubeer-Möhren-Muffins
Kalorien: 368 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Haferflocken mit Beerenmischung
Kalorien: 471 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Buddha Bowl mit Süßkartoffel, Quinoa und Avocado
Kalorien: 387 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Riesengarnelen mit Gemüse
Kalorien: 381 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Gemüse-Tortilla mit Erbsen, Tomaten und Chili
Kalorien: 379 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Salat mit Hähnchenbrust, Sellerie und Mais
Kalorien: 356 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Bananen-Mandel-Milchcreme
Kalorien: 340 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit heißen Himbeeren und Hüttenkäse
Kalorien: 400 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken
Kalorien: 381 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 8 g
-
Sandwich mit Geflügelaufschnitt, Gurke und Tomaten
Kalorien: 395 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Blumenkohlsuppe mit Möhren und Kokosmilch
Kalorien: 338 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Shake mit Erdbeeren, Joghurt und Cashewmus
Kalorien: 316 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Sojamilchshake mit Joghurt, Apfel, Zimt und Haferflocken
Kalorien: 315 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Pfannkuchen mit Geflügelfleisch, Kräutern und Feta
Kalorien: 392 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 39 g