Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hühnereintopf mit Reis Gemüse
380 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
44 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Joghurt mit Blaubeeren, Kaki und Müsli
Kalorien: 594 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Pancakes mit Himbeeren, Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 381 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Quinoa mit Brokkoli
Kalorien: 542 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Stangenbohnen mit Champignons und Schinkenspeck
Kalorien: 456 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Couscous, Paprika und Feta
Kalorien: 393 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Fischfilet mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 507 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Quinoa Bowl mit Orange und Ziegenkäse
Kalorien: 384 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Hackpfanne mit Salat und Rosmarinkartoffeln
Kalorien: 661 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Bruschetta mit gegrillter Paprika und Mozzarella
Kalorien: 542 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Mango-Kokos-Shake
Kalorien: 265 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Chiasamenpudding mit Banane, Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 228 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Meeresfrüchte in Tomatensauce mit Gemüse
Kalorien: 506 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 51 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Mango-Nuss-Parfait
Kalorien: 341 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Quinoarisotto mit Garnelen und Zucchini
Kalorien: 344 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Couscoussalat mit Weintrauben, Mandeln, Rosinen und Datteln
Kalorien: 390 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Zucchiniauflauf mit Hackfleisch, Tomaten und Prinzessbohnen
Kalorien: 377 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Joghurt Bowl mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mango und Granola
Kalorien: 395 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 376 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Nudelauflauf mit Brokkoli, Blumenkohl und Lauch
Kalorien: 384 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Gnocchi mit Sojahack in Tomatensauce
Kalorien: 400 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Kartoffelsuppe mit gekochten Eiern
Kalorien: 387 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Gefüllte Zucchini mit Tofu und mit Käse überbacken
Kalorien: 395 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Suppe mit Blumenkohl und Kartoffeln
Kalorien: 362 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Doradenfilet mit Spinat und Paprika-Gurkensalat
Kalorien: 379 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 15 g