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Herzhafte Quiche mit Brokkoli und getrockneten Tomaten

invikoo Kalorien

494 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

40 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

40 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

17 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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