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Heringssalat mit Gurke, Zwiebel, Tomate und Gewürzgurke
297 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
29 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 9 g
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Kalorien: 297 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
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Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
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Thunfisch-Salat mit Gurke, Ei und Oliven
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Fett: 3 g
Eiweiß: 8 g
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Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
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Pfirsichquark
Kalorien: 290 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 36 g