Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Hähnchenbrust mit Ofengemüse
382 kcal
Kalorien
43 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
11 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Geflügelauflauf mit Blumenkohl, Paprika und Feta
Kalorien: 584 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Schweinesteak mit Bohnen
Kalorien: 541 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Rührei mit Paprika und Tomaten
Kalorien: 285 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Zoodles mit Garnelen
Kalorien: 632 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Putenfilet in Parmesan-Thymian-Panade mit Kräutersalat
Kalorien: 368 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks
Kalorien: 596 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Hackfleisch-Eintopf mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 436 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Warmer Salat mit Rote Bete, Kürbis und Kernen
Kalorien: 571 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Ananas-Kokosquark mit Nüssen
Kalorien: 610 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf
Kalorien: 637 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Putenfrikadellen mit Salat und Joghurtsauce
Kalorien: 688 kcal
Fett: 45 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Maracujajoghurt mit Chiasamen
Kalorien: 517 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 33 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Sauerkraut-Eintopf mit Rindfleisch, Champignons und Mettwurst
Kalorien: 395 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Gemüse aus dem Ofen mit Senf-Kräuter-Dip
Kalorien: 375 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Hähnchengeschnetzeltes mit Tomaten, Gurke und Joghurtdressing
Kalorien: 370 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 51 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Omelett mit Pfifferlingen
Kalorien: 391 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Kohlsuppe mit Putenfleisch und Gemüsestreifen
Kalorien: 361 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Bohnensalat mit veganem Feta
Kalorien: 368 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Carpaccio mit Kapern, Rucola und Parmesan
Kalorien: 342 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Quinoa-Salat mit Speck-Pfifferlingen und Hühnchen
Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Crêpe mit Blaubeercreme
Kalorien: 394 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Grüner Smoothie mit Ananas, Apfel, Orange, Wirsing und Limettensaft
Kalorien: 384 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Beeren und Sonnenblumenkernen
Kalorien: 392 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Schweinegulasch mit Kartoffeln, Tomaten und Champignons
Kalorien: 369 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 28 g