Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Geflügelsalat mit Chinakohl, Bohnen, Möhre und Paprika
572 kcal
Kalorien
69 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
17 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Herzhafte Quiche mit Brokkoli und getrockneten Tomaten
Kalorien: 643 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Pancakes mit Quark und Blaubeeren
Kalorien: 466 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Bruschetta mit gegrillter Paprika und Mozzarella
Kalorien: 371 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Rindfleischragout mit Paprika, Möhren und Zucchini
Kalorien: 520 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Mehrkornbrot mit Frischkäse und Avocado
Kalorien: 657 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Himbeer-Muffins mit Kokos
Kalorien: 581 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Gefüllte Süßkartoffel mit Linsencurry und Paprika
Kalorien: 451 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Möhren
Kalorien: 432 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Pizza mit Lachs und Brokkoli
Kalorien: 671 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Hähnchenstreifen mit Blumenkohl, Brokkoli und Paprika
Kalorien: 343 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Miesmuscheln mit Couscous, Paprika und Bohnen
Kalorien: 626 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Dinkelflakes mit Blaubeeren
Kalorien: 273 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 41 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte
-
Porridge mit Banane und getrockneten Früchten
Kalorien: 539 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Gurken-Joghurtsuppe mit frischem Dill und Knoblauch
Kalorien: 575 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Gefüllte Aubergine mit Hackfleisch und Tomaten
Kalorien: 594 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Auberginenquiche mit Paprika und Käse
Kalorien: 526 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien
Kalorien: 575 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Naturreis mit rote Bete
Kalorien: 549 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Quinoa mit Lachs, Erbsen und Salat
Kalorien: 571 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Gemüsefrikadellen mit Kapern-Dip und Rucola
Kalorien: 580 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Nudeln mit Meeresfrüchten, Paprika und Oliven
Kalorien: 557 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Reis-Bowl mit Kürbis, Rotkohl, Gurke und Erdnüssen
Kalorien: 561 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Erdbeer-Smoothie Bowl
Kalorien: 589 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Quinoa mit Banane, Blaubeeren und Walnüssen
Kalorien: 555 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 71 g